Как превратить стресс в помощника?

24 февраля преподаватель кафедры общих дисциплин Ольга Михайловна Воронова провела для студентов лекцию «Стресс – неизбежная часть жизни». Спикер рассказала о источниках стресса в повседневной жизни.

Студенты узнали, как экологично проживать сложные эмоции, не накапливать напряжение и превращать стресс из врага в помощника. Лекция прошла в формате живого диалога — ребята задавали вопросы и делились своими ситуациями.